更健康的喝茶方法

日期:2020-07-15 02:37:13 作者:guest 浏览: 查看评论 加入收藏

  喝茶,不仅是一种生活姿态,也是一种健康的生活方式,下面介绍三款能让你更健康的流行花茶:

  流行1:菊普茶

  菊花+普洱,是当下OL们必备的茶品。菊普茶能帮助消化、消除油脂,还有养肝明目,促进血液循环之作用。有喝茶习惯的人都知道,绿茶性寒,经常饮用身体受不了,而普洱茶则温性暖胃,不伤身。喝普洱讲究的是喝陈年茶,因为新鲜普洱属寒性,多饮则伤胃、失眠。而陈年茶却有温性、暖胃、安神、补气的特性。陈年普洱外观呈枣红色,闻起来有陈香,冲泡后颜色较深。

  配方:普洱茶+白菊花+甘草+枸杞+人参粉。将以上原料煮15分钟,然后倒在茶壶里就行了,冷热饮皆可。

  口感:清香中有点甜。

  功效:普洱茶可促消化,菊花可以清除体内垃圾,甘草增加了甜味,又可以提神,而人参粉可以强健体力。

  流行2:花草茶

  茶流行,竟然全球同热。眼下,巴黎流行绿茶里加鲜果,伦敦流行红茶中加柳橙和香草,韩国流行辣椒茶和百年草茶……

  女人是感官动物,凡事凡物对她来说,美是第一位的意义。喝茶这回事,看起来漂亮,闻起来芳香,端起来优雅,喝起来嘛,美容、瘦身、保健……所以说,无论从女人的感性还是理性出发,最受追捧的时尚茶,还要属西式茶范畴的花草茶。

  配方:玫瑰+薄荷

  口感:玫瑰花的香甜中透出薄荷的清凉,沁人心脾。

  功效:玫瑰有活血调经、刺激荷尔蒙分泌的功能,对血液流通不畅、代谢循环低下的人有较好疗效。薄荷有助消化并促进新陈代谢。该茶方是帮助排毒、纤体之良方。

  流行3:紫合花

  配方:玫瑰+小野菊花+甜菊叶+红枣+枸杞

  口感:玛瑙般艳红的透明液体令人心悦,微酸的口感浓淡皆宜。

  功效:富含抗氧化成分维生素C、维生素E,能帮助消除体内自由基,有助于干燥肌肤变得细腻、光泽。

  清香甜美功效:清热去湿排毒养颜。

 

责编:cn6831
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